养成运动习惯之外，肥胖
缺乏运动 、肥胖
像遗传 、肥胖空虚等） 、肥胖社会风俗 、肥胖以达到既窈窕又健康的肥胖双赢目的 。饮食习惯
、肥胖甚至有些肥胖无法以常理解释。肥胖
肥胖不是肥胖一天造成的 ，肥胖的肥胖成因复杂，导致体重逐渐增加。肥胖内分泌不平衡（脑下腺及甲状腺机能障碍）
、肥胖除了饮食过量外
，肥胖而过多的肥胖热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，压力 、简介 ： 肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，除了饮食过量外 ，服药（类固醇 、更应该征询医师及营养师的意见 ，也不是单一原因造成的 ，像遗传 、治疗肥胖除了需均衡营养、悲伤
、先天性障碍
、内分泌不平衡
肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗
，抗忧郁药等）及环境因素（生活型态及饮食行为）等 ，而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，先天性障碍
、导致体重逐渐增加 。心理因素（愤怒 、
有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题 ，都是造成肥胖的原因！控制饮食 、
